손끝 저릿저릿1 손발이 자주 저리신가요? 단순 피로일까요, 혈액순환 때문일까요? 우리의 손이나 발끝이 저릿저릿할때가 종종있지만, 그냥 피곤해서 그렇겠지 하고 넘기기 쉽죠. 하지만 이런 증상이 자주 반복된다면, 혹시 혈액순환 문제는 아닐까 생각해 봐야합니다.저도 어느 날 아침, 손끝이 저릿하게 감각이 없어서 깜짝 놀랐던 적이 있어요. 알고 보니 올바르지 못한 자세가 계속되고 거기에 더해 수면이 부족하다보니 혈류 흐름이 원활하지 않았던 게 원인이더라고요. 그래서 오늘은 우리가 무심코 넘기기 쉬운 손발 저림 증상과 혈액순환의 관계, 그리고 생활 속에서 실천할 수 있는 간단한 개선 방법까지 함께 나눠보려고 해요.손발 저림, 왜 생기는 걸까요?물론 손발 저림이 생기는 원인은 다양해요. 신경 문제일 수도 있고, 근육 긴장 때문일 수도 있죠. 하지만 혈액이 손끝, 발끝까지 원활하게 흐르지 않으면.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
